Виды минерализованной воды

Проблемы, касающиеся загрязнения воды, давно актуальны по всей планете. Светлыми головами современности создана не одна, а множество программ по очистке питьевых вод. Образцы, полученные в результате этих процедур, пригодны для питья, абсолютно чисты и не содержат никаких примесей.

По мнению врачей, вода, очищенная такими методами и жидкость, требующаяся нашему организму — это две разные вещи. Для поддержания работы внутренних органов и иммунной системы человека в употребляемой жидкости должно содержаться множество минералов и иных веществ.

Минерализованной называется вода, насыщенная разнообразными неорганическими вкраплениями, которые представлены в ее структуре ионами. Единицей измерения уровня минерализации считается мг/куб.дм. Для больших объемов водных ресурсов употребляют измерение в граммах.

В нижеприведенном списке указаны степени наличия в воде необходимых микроэлементов и их коэффициент:

1. Слабоминерализированная (1-2);
2. Низкая минерализация (2-5);
3. Средний уровень (5-15);
4. Высокая степень минерализации (15-30);
5. Рассольная жидкость (35-150);
6. Крепкорассольная (>150).

Первые три вида ресурса пригодны и полезны для употребления внутрь. Все остальное используется только в качестве ванн или для лечебных целей с наружным применением.

Существует еще один список, отражающий классификацию питьевой воды в зависимости от уровня содержания в ней ионов различных минералов:

1. Кальциевая;
2. Хлоридная;
3. Сульфатная;
4. Натриевая;
5. Гидрокарбонатная;
6. Магниевая.

Эти виды могут комбинироваться, в результате чего и получается наиболее полезная вода для организма человека.

Выводы о воде, текущей из кранов квартир, можно сделать на основании тех фактов, что для санитарной эпидемиологической станции показатель минерализации воды, не превышающий 1000 мг/куб.дм, является приемлемым. В жидкости, добываемой из колодцев и скважин, этот показатель может составлять до 1500 мг/куб.дм.

Каждый минерал, содержащийся в воде, со временем откладывается в тканях и костях организма. При недостатке нужных веществ человек может плохо себя чувствовать, кости становятся хрупкими, а иммунитет ослабевает. При переизбытке могут начаться проблемы с кислотностью желудка, перенасыщение костей кальцием ведет к потере гибкости. Поэтому, как говорится, все хорошо, что в меру.

Гидротерапия - лечение водой

Гидротерапия – один из достаточно эффективных методов оздоровления, который становится подмогой для основного способа лечения. Применяется гидротерапия, которую также называют водолечением, при самых различных заболеваниях.

Виды гидротерапии

Лечение при помощи воды проводится в двух формах: общая (когда вода воздействует на все тело целиком) и частичная или местная (действие воды направлено на какую-либо часть тела или орган пациента – умывание, ванны для конечностей и пр.).

Существует несколько типов гидротерапии:

• ванна (вихревые, жемчужные, гидромассажные);
• душ (пылевой, каскадный, циркулярный, Шарко, веерный, восходящий, дождевой, подводный и др.);
• обертывания;
• компрессы;
• обтирания;
• обливания.

Как вода действует на организм?

При помощи воды можно прогревать или охлаждать отдельные участки тела, массировать кожу, мышцы, таким образом оказывая механическое и согревающее воздействие на организм. Кроме того, добавляя в ванну еще и какие-либо полезные компоненты в зависимости от рекомендаций врача, можно оказывать еще и химическое действие при помощи воды на организм.

Температура при водных процедурах

Воздействие холодной воды (ниже 20⁰С) на организм оказывает специфическое влияние: стимулируется выработка гормонов тироксина и адреналина, возникает спазм сосудов, после чего улучшается кровоток. Теплые ванны (около 33⁰С) позволяют избавиться от болей в мышцах, улучшить кровообращение, обмен веществ. Воздействие теплой воды улучшает трофические свойства мышц и активизирует работу поджелудочной железы и желудка.

Польза лечения водой

Водные процедуры помогают существенно улучшить состояние здоровья человека. Они влияют на ряд процессов в организме:

• улучшается обмен веществ;
• нормализуется кровообращение;
• кожа становится более эластичной, крепкой и хорошо восстанавливается после повреждений;
• укрепляется иммунитет;
• снимаются стрессы, стабилизируется и улучшается эмоциональное состояние, оказывается релаксационное действие;
• стенки сосудов укрепляются;
• уходит боль в мышцах;
• после таких процедур человек лучше спит, восстанавливается после нагрузок и стрессов.

Показания к гидротерапии

Не каждый вид водолечения подходит всем пациентам. Врач должен индивидуально подобрать вид процедуры с учетом особенностей человека и истории его болезни. Но есть случаи, в которых гидротерапия является важной частью лечения и может помочь пациенту стать здоровым.

Показания к водолечению:

• нарушения в режиме сна и отдыха, когда человек страдает бессонницей и другими проблемами;
• болезни органов дыхания и эндокринной системы;
• разнообразные проблемы с кожей;
• травмы и проблемы с суставами и опорно-двигательным аппаратом;
• ожирение и появление целлюлита;
• инсульты, а также проблемы, связанные с неврологией;
• сбой в обмене веществ, а также неправильная работа желудочно-кишечного тракта;
• заболевания сердечно-сосудистой системы.

Кому противопоказана гидротерапия?

Несмотря на всю эффективность и безобидность гидротерапии этот вид лечения подходит не всем. Отказаться от нее нужно, если есть такие проблемы:

• тромбофлебит;
• глаукома;
• любые заболевания в острой стадии;
• эпилепсия;
• гипертония;
• если после инсульта или инфаркта не прошел 1 год;
• период менструации;
• атеросклероз;
• сбой в кровообращении сосудов головного мозга или других органов;
• почечная недостаточность;
• частые кровотечения.

Гидротерапия является одним из самых популярных альтернативных методов лечения. Кроме того, этот метод подходит не только тяжелобольным пациентам, но и вполне здоровым людям, которые хотят поддерживать свое тело в форме и здоровым.