По устоявшемуся мнению, новорожденным младенцам не нужна вода. Для детей на естественном вскармливании жизненно необходимую жидкость заменяет грудное молоко, на 9/10 состоящее из воды. Это правило действует до определенного возраста – традиционно, до 4 месяцев, в течение которых малышу не требуется дополнительная жидкость.
Для младенцев на искусственном вскармливании действуют свои правила и ограничения. В рацион такого ребенка воду следует вводить раньше – с первых недель жизни.
Давайте разберемся, сколько же должен пить воды новорожденный и как не ошибиться в выборе продукции.
Объем и норма потребления жидкости
Суточный объем потребления жидкости новорожденным составляет 30-70 мл в зависимости от веса. Важно соблюдать умеренность – если малыш не хочет пить, настаивать не нужно.
Многие родители считают, что кипячение способно сделать воду безопасной для младенца, но это не так. Даже после кипячения в жидкости остаются нитраты, хлористые соединения и бактерии. Отстаивать воду, чтобы потом использовать ее для кормления ребенка, также не следует.
Для оценки качественных параметров воды для новорожденного существуют свои критерии. По ним устанавливается пригодность жидкости для питания младенцев первого года жизни. Основные параметры в предельной концентрации:
- показатель общей минерализации – до 300 мг/л;
- содержание Са – до 60 мг/л;
- присутствие К, Na – до 20 мг/л;
- магний – до 35 мг/л.
Вода не должна долго стоять открытой – уже через сутки в ней начнется активное размножение бактерий. При использовании бутилированной воды открытую тару следует сразу помещать в холодильник.
Какая вода подходит детям
В питьевой воде присутствуют полезные компоненты: соли, макро- и микроэлементы. Растущий организм ребенка возрастом менее года не может усвоить их в значительных количествах. Для младенцев такого возраста предусмотрена специализированная бутилированная вода для детского питания.
Жидкость такого типа обладает рядом достоинств:
- сбалансированный химический состав;
- степень рН близка к показателю рН крови человека;
- умеренная минерализация – до 400 мг/л, данный уровень насыщения минералами подходит грудничками;
- отсутствие в составе вредных веществ, возможность применения без кипячения для употребления в пищу либо приготовления смесей;
- отсутствие обработки серебром либо диоксидами углерода.
Детская вода подвергается строжайшему контролю качества, ее всегда продают отдельно. Отвечая на вопрос, сколько новорожденный должен пить воды, педиатр порекомендует ориентироваться на потребности ребенка, и использовать только качественные продукты.
В жару потребность в жидкости у детей соответственно возрастает, но за потребляемым количеством также необходимо следить. Как нехватка, так и переизбыток воды способны негативно отразиться на здоровье младенца.
Отвечая на вопрос, сколько новорожденный должен пить воды, ВОЗ устанавливает суточные нормы потребления жидкости с учетом возраста младенца:
- 6-12 мес. – 50 мл. на 1 кг веса. В объем включается любая жидкость, поступающая в организм.
- 1-3 года – можно пить воду без ограничений при активных движениях. Суточная норма составит 1-1,2 л.
- 3-7 лет – потребляемый объем составляет 1,5-1,7 л в сутки.
Присутствие воды в рационе ребенка должно быть с рождения. Жидкость должна подвергаться механической, биологической очистке, обладать сбалансированным по содержанию составом полезных компонентов.
Всем этим параметрам отвечает продукция компании Aqualife в категории «Детская вода». Бутилированная жидкость под маркой «Черноголовка Бэйби» идеальна для питья и приготовления детских смесей с первых дней жизни.